Réathlétisation & Blessures

 

Vous avez subi une blessure nécessitant une période d'immobilisation et de rééducation, qui arrive à son terme. Mais vous ne vous sentez pas pour autant totalement prêt à reprendre votre pratique sportive (physiquement et psychologiquement).

 

C'est tout à fait normal et je peux vous accompagner pour retrouver vos repères, sensations, et musculature. En vous écoutant et vous guidant, dans ce long processus, où les aspects physiques et mentaux sont intimement liés, nous lèverons vos appréhensions. Je prendrai le relais du corps médical et mettrai en place un protocole de réathlétisation individualisé. En profitant de mes compétences pédagogiques, je serai à votre écoute pour vous remettre sur pieds définitivement, en toute sécurité.

Nous mettrons en lumière tout ce qui peut être impactant pour un meilleur rétablissement, concernant l’hygiène de vie, qui est fondamentale, plus encore ici qu’en règle générale.

 

Les conditions seront alors réunies pour que vous puissiez reprendre votre sport sereinement. Cette épreuve enrichira votre vécu et deviendra un atout supplémentaire de votre profil sportif.

 

 

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