Temoignages

 

Maeva : "Je recommande vraiment les séances avec Seb, il communique sa bonne énergie et il est très pro"

 

Sita : "Une très belle expérience qui m a permis de perdre du poids, de me remettre au sport à mon rythme et de prendre confiance en moi. Sébastien garde un œil bien veillant sur les exercices sans oublier un peu d humour... Il partage son expérience et vous donne des clefs pour arriver à votre but. Merci à lui et à son enthousiasme."

 

Emilie : "J’ai voulu prendre un coach pour progresser en course à pied et vérifier si mes entraînements de renforcement musculaire étaient bien faits. En prenant le temps de choisir, j’ai contacté ce coach qui correspondait à ce que je voulais : compétent, à l’écoute, pas dans le cliché. Résultat, je ne me suis pas trompé, ça fait plus d’un an que Seb me distille ces bons conseils, j’ai passé un gros cap en running et ma muscu est bien plus efficace ! Tu as très bien compris ma demande et trouve toujours les mots qu’il faut, tes séances sont toujours agréables et utiles. Tu donnes l’impulsion qu’il faut. Je ne conçois plus mon sport sans toi, un énorme merci ! Tu es un coach et un mec au top"

 

Claude : "Merci Sébastien de m'avoir réconcilié avec le sport. A l'approche de la cinquantaine, je suis suivi par ce coach sportif professionnel depuis 2014. Par le passé, je m'étais inscrit à des salles de sport et je ne voyais aucun progression... Pour cause, je ne comprenais pas les exercices. Sébastien sait valoriser chaque mouvement en s'adaptant à son client et chose rarissime, il est à l'écoute de ses clients. On travaille autant le mental que le physique et l'un ne va pas sans l'autre. J'aime comprendre le pourquoi du comment et Sébastien m'a toujours bien expliqué et les résultats sont là. Chaque séance est vécue comme une véritable source de jouvence et vous ne pouvez pas imaginer les bénéfices que l'on met à profit aussi bien dans son environnement professionnel que privé. Vous vous sentez plus fort pour affronter les situations stressantes et gardez maitrise de soi. Chaque séance est unique et on découvre toujours des nouveautés, on se surpasse et on se perfectionne. On travaille la quantité et la qualité. Si parfois je me sens pas capable, Sébastien lui croit en notre force intérieure insoupçonnée. Merci pour ton savoir faire et savoir être surtout, qui te rend unique et c'est un privilège de t'avoir depuis ces nombreuses années."

 

Julie : "Super coach, dynamique et à l'écoute"